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About OkGosu2009.04.02 13:03
어제 닌텐도 위핏 게임하다 사망한 영국 청년 기사에 좀 놀라긴했습니다. 저는 지난 1월 말에 닌텐도 위랑 위핏 세트로 열심히 닌텐도에 빠져 살고 있습니다. 그런데 요즘에 손목과 팔꿈치가 많이 쑤시기 시작했어요.


처음 닌텐도 위와 위핏을 샀을 때에는 요가도 하고 균형잡기 게임도 하고 닌텐도 스포츠 (테니스, 야구, 복싱, 골프, 볼링) 도 이것 저것 했습니다. 그런데 하다보니 테니스가 너무 재미있어 거의 매일 5판 3승제로 테니스 게임을 해왔고 그 결과 경험치가 1,713에 이르렀습니다. (아래 인증샷 있음)

공없이 하는 운동이므로 실제 물리적 상황과는 차이가 있어
닌텐도로 하는 테니스는 닌텐도 리모콘을 테니스 라켓 잡듯이 잡고 치는 겁니다. 그런데 문제는 공을 칠 때 실제로 타격하는 것이 아니란 것에 있다는 것을 최근에 알았습니다. 그렇기 때문에 휘두르고 나서 정지하기 위해 손목과 팔꿈치에 더 많은 무리가 오게 되지요. 그래서 요 몇주 사이에 오른 손목 바깥부분과 팔꿈치가 쑤시고 아픈 상태입니다. 게다가 경험치가 올라갈 수록 강한 상대가 나오고 득점을 하기 위해서는 각도를 많이 꺽어주는 샷을 날려야 이길 수 있기에 손목에 과도한 스냅을 주게 되지요. ^^; 

테니스 서브 넣다가 형광등을 깨먹다 
제일 웃겼던 경험은 테니스 서브 넣을 때 강하게 넣으려고 점프해서 내려치다가 거실 형광등을 깨어 먹은 적 있어요. 제가 아는 다른 분도 형광등을 깨어 먹었다는 얘기를 들었는데, 여하튼 높은 뛰어 내리면서 서브를 넣는다고 강하게 들어가는게 아니더라구요. 이것도 역시 손목 스냅을 살짝 넣어주면 강서브가 들어간다는 것을 깨달았지요. 

과도한 야구 게임은 왼쪽 팔꿈치에 무리를 유발
야구에도 좀 심취해서 게임 말고 트레이닝 코스로 들어가면 던지는 공을 무조건 받아치기만 하는 게 있는데 이것은 오른손목 뿐만 아니라 왼쪽 팔꿈치에 강하게 무리를 주는것 같아요. 뭐 한두번 치면 괜찮은데 저 같은 경우 공을 한 50~100개 치거든요. 마찬가지로 돌아가는 팔을 정지하기 위해서 왼팔에 무리를 주고 이게 팔꿈치로 이어지나보더라구요. 팔꿈치에 힘을 안주고 휘두르면 홈런이 안되거든요. 



결론적으로 가볍게 몸푸는 정도로 하는 거야 운동도 되지만 승부욕이나 경험치에 욕심이 넘쳐 무리하게 게임을 하지는 말자는 취지에서 글을 올려봅니다. 그리고 혹시 테니스 숙련도 경험치 2,000 넘으시는 분 계신지? 손목이랑 팔꿈치 어떤지 궁금하고 나중에 한판 붙어 보고싶네요. ^^;   

ps. 중요한 얘기를 빠뜨렸네요. 닌텐도 위 덕에 저 5키로 감량했습니다....

Posted by okgosu

댓글을 달아 주세요

  1. ㅎㅎ 닌텐도로 운동하다가 오히려 사고만 내셨군요..ㅋ
    정말 운동효과가 있을지 궁금했었는데..
    실제로 하는것 보다는 좀 덜하군요..

    2009.04.02 13:36 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 아...중요한 내용을 빠뜨렸네요...

      5키로 감량했습니다...^^

      2009.04.02 13:38 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. 형광등...; 와이프분의 반응이 어떠셨을지 궁금한 1인;;

    2009.04.02 14:20 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 요새 형광등은 옛날 길쭉한 것 보다는 훨씬 나아요...

      무슨 얘기냐면...

      옛날 길쭉한 형광등은 깨지면 파편 튀고 심지어는 베일 수도 있는데...

      요새 나온 형광등(삼파장?)은 깨져도 파편이 별로 안튀고 금만 쩍쩍 가거든요....

      그날 다행이 여분의 형광등고 있고 해서 큰 탈없이 넘어갔어요...

      with okgosu (-..-)a

      2009.04.02 15:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 저희 집은 요즘 wii가 먼지만 쌓여가고 있습니다. 열심히 운동하고자 wii fit까지 거금들여 마련했지만 .. 잘 안쓰게 되더라구요.
    형광등.... 까지는 안깨 먹었지만, 위 스포츠 처음 가지고 왔을때 와이프랑 둘이 힘껏 해볼려고 하다가 서로 모습을 보고 웃던 기억이 나는군요.ㅋㅋ

    2009.04.02 15:35 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 저도 위핏은 소파밑에 있어 꺼내기도 그렇고...

      지금은 테니스에 꽂혀 있어서리....

      오늘도 2게임 뛰고...경험치 1800대로 올렸습니다....

      2009.04.03 00:41 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. 음... 눈에 들어오는건 손목 부상 이런게 아니라 그저, "5키로 감량""5키로 감량"5키로 감량"5키로 감량"5키로 감량"5키로 감량"5키로 감량"5키로 감량"5키로 감량...... 사고싶어요^^ㅋㅋㅋㅋ

    2009.04.02 15:47 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • ㅋㅋ30정도면 되는데....용돈 아껴서 하나 장만하세요....

      여기 포스트에는 안썼는데...

      열심히 하면 복근도 단련된다능...

      2009.04.03 00:43 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  5. 닌텐도 위도 역효가가 있군요.ㅋㄷㅋㄷ
    그래도 위 해보고 싶어요..ㅎㅎ

    2009.04.02 16:57 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 아직 없으신가 보네요...

      테니스 경험치가 1000대인 사람도 없는 것 같구....

      꼭 해보세요...복싱도 재밌어요....

      이거 하고 나면 땀 엄청 나요....그래서 복싱은 아주 가끔해요

      2009.04.03 00:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  6. ^^

    사용량을 조금 줄여보심이... 좋은 것도 너무 과하면 부족용은 있겠죠..

    2009.04.02 20:53 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 근데...이게 저녁만 되면 생각나요....

      리모콘만 보면 휘두르는 상상을 하게되고....

      그래서 오늘도 가볍게 2게임 뛰고....

      경험치 2000으로 달리고 있습니다...

      2009.04.03 00:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  7. 그렇게 강하게 치시다니..살살해도 잘되는데.ㅋㅋㅋㅋ^^

    2009.04.02 21:34 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 고수급 테니스 선수(경험치 2000정도)랑 붙으면

      살살치면 계속 핑퐁만 하게되지요...

      심하게 꺾어 치지 않으면 점수나기가 어려워요....^^

      2009.04.03 00:46 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  8. 소양인

    저도 친구가 집들이 선물로 줘서 와이프랑 거의 매일 위에 빠져 삽니다. 너무 잼있습니다. 테니스가 가장 잼있더군요. 기술도 의외로 많더라구요 리모콘이 꺽이는 방향과 속도와 높이에 따라서 다양한 구질과 방향으로 넣을수가 있더군요. 지금 경험치 600좀 넘는데 와~ 1000넘으니 대단하시네요. 진짜 테니스치듯이 자세잡고 치면 운동 엄청되구요. 일정단계에 이르면 한손으로 소파에 누워서 칠수도 있게 되는데ㅋㅋㅋ 그러면 운동하는건 안되는듯..
    저는 와이프랑 복식으로 으로 한팀이 되서 같이하기도 하는데 그러면 더 잼있습니다. 와이프는 네트플레이를 잘하고 저는 스트록을 잘하는 편이라 호흡도 잘맞고 더 스릴있더군요^^

    2009.04.03 01:17 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 1000넘기면 저랑 한판 붙어요....

      근데 와잎은 잘 못해서 복식으로는 어렵겠네요...

      저는 1000넘는 사람들이 상당히 많을 줄 알았는데...

      제가 별종인가보네요....

      이제 꿈의 점수 2000을 향해 달립니다....(김연아?) ㅋㅋ

      2009.04.03 13:18 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  9. 한번도 해본적이 없어서 어떤지 모르겠네요. ㅎㅎ
    다음메인에 떴어요. ^^ 잘보고 갑니다. 하고싶다.

    2009.04.03 07:43 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 반갑습니다....

      테니스가 가장 실감나게 되게 재밌어요....

      2009.04.03 13:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  10. 앗 !!! 닌텐도wii 를 하시는 군요 ^^
    저도 발매하자마자 구입해서 가끔씩하는데
    친구와 함께 야구하다가 친구가 TV 를 향해 리모컨을 던지더라구요 ;;;;;;;
    TV 랑 리모컨 모두 말짱해서 다행이지 ;;
    손목 스크립 꼭 !!!!! 해야합니다 !!!!!

    2009.04.03 09:34 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • ㅋㅋㅋ저도 첨에 리모콘 던질뻔한 기억이...

      손목 스크립 필수죠~

      2009.04.03 13:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  11. 저도 wii 사야되는건가요~ ㅎㅎ

    2009.04.03 10:08 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]